Родителям о закаливании

Естественные природные факторы применяются в следующих видах:
а) солнечное облучение в процессе ЛФК и солнечные ванны как метод закаливания;
б) аэрация в процессе ЛФК и воздушные ванны как метод закаливания;
в) частичные и общие обливания, обтирания и гигиенический душ, купание в пресных водоемах и море.

Наиболее благоприятные условия внешней среды и более широкие возможности для применения средств ЛФК имеются на курортах и в санаториях, где движение, солнце, воздух и вода являются мощными факторами оздоровления.
                  Закаливание — комплекс методов целенаправленного повышении функциональных резервов организма и его устойчивости к неблагоприятному действию физических факторов окружающей среды (пониженной или повышенной температуры воздуха, воды, пониженного атмосферного давления и др.) путем систематического дозированного воздействия этими факторами. родителям о закаливании

Добавить комментарий