Упражнения для коррекции осанки (на основе китайского искусства движения: Цигун, Тай-цзи, Кун-фу) Упражнения носят игровой, сюжетный характер, выполня¬ются на высоком эмоциональном уровне, плавно. Одно движение без остановок переходит в другое, помогая сохранять образ. Способствуют исправлению имеющихся нарушений, их коррекции, укреплению мышц спины, плечевого пояса, брюшного пресса -«мышечного корсета».

Упражнения для коррекции осанки

Добавить комментарий